Pisząc bloga o zdrowiu nie sposób nie wspomnieć o kurkumie – złotej bogini medycyny wschodu. Jakiś czas temu pisałam już o jej fantastycznym działaniu na nasz organizm. Jednak nie skupiłam się na tym, w jaki sposób można ją częściej spożywać. Dobrze jest wiedzieć jakie moce posiada kurkuma, ale i warto regularnie używać jej w kuchni. Poniżej przedstawiam Wam moje propozycje, ale zachęcam Was do eksperymentowania w kuchni i do odkrywania nowych smaków. Jak jeść kurkumę i co robić, żeby wykorzystywać…
