Uwielbiam kawę! Kawa to życie! ツ Oczywiście staram się nie przesadzać i pić 1-2 filiżanki dziennie, a do tego odpowiednio się nawadniać. Jakiś czas temu pisałam na blogu o tym, że kawa jest zdrowa. Ma właściwości antyoksydacyjne, działa korzystnie na mózg i mikrobiom, podkręca metabolizm. A więc jeśli dobrze się odżywiasz i pijesz dużo wody to spokojnie możesz pić codziennie kawę. Moim zdaniem zdecydowanie lepiej smakuje kawa nierozpuszczalna. Chociaż kiedyś cały czas piłam rozpuszczalną z dużą ilością mleka (od około…
