Jakiś czas temu pojawił się na blogu wpis o florze bakteryjnej jelit. W styczniu uczestniczyłam w konferencji poświęconej właśnie jelitom. Pomyślałam, że dobrze byłoby napisać nowy artykuł, ponieważ dowiedziałam się wielu ciekawych rzeczy. Wpis zapowiadałam już dawno temu na insta i fb, ale potrzebowałam czasu na napisanie go. Wiecie, że już jednorazowy silny stres fatalnie wpływa na florę bakteryjną jelit i drastycznie obniża bakterie obronne? Stres niszczy organizm bardziej niż niezdrowa żywność i nie wygra z nim nawet najzdrowsza dieta.…
