Wymyślając tytuł tego posta zastanawiałam się którego słowa użyć: nietypowe czy dziwne nawyki. Jednak pomyślałam sobie, że te nawyki wcale nie są dziwne. Może w dzisiejszych czasach dla wielu osób będzie to dziwactwem. Jednak prawda jest taka, że staram się powracać do starych zwyczajów, dzięki którym ludzie byli zdrowsi i lepiej się czuli. Nasze mózgi nadal nie potrafią dostosować się do nowej rzeczywistości, w której prowadzimy totalnie siedzący tryb życia, naświetlamy się więcej sztucznym niż naturalnym światłem oraz jemy za…
