Korzystamy z natury

  • Zdrowie
  • Styl życia
  • Przepisy
  • Zdrowie psychiczne
  • Rozwój osobisty
  • Finanse
  • Moda i uroda
  • O mnie
  • Współpraca
Moda i uroda Styl życia

Zakupy w lumpeksie – jak to robić z głową i nie tracić pieniędzy?

Czytaj teraz
Finanse Styl życia

Prosty sposób, dzięki któremu w ciągu miesiąca możesz zaoszczędzić kilkaset złotych!

Czytaj teraz
Zdrowie

Co jeść rano na śniadanie, żeby mieć więcej energii i nie być sennym?

Czytaj teraz
Zdrowie

4 poranne kroki, które wpływają fenomenalnie na moje zdrowie i samopoczucie

Czytaj teraz
    Zdrowie

    Objawy nietolerancji glutenu i nabiału – jak reaguje mój organizm?

    Gosia - Korzystamy z natury 27 kwietnia 2023 0 komentarzy

    Jakiś czas temu wybrałam się do dietetyka klinicznego i otrzymałam dietę bez glutenu i bez nabiału. Dietetyk zachęcił mnie do wypróbowania takiej diety i obserwacji swojego organizmu. I wtedy dopiero zdałam sobie sprawę z tego, jak gluten i nabiał wpływają negatywnie na mój organizm. Samopoczucie po odstawieniu polepszyło się, a wszelkie dolegliwości za każdym razem powracają, kiedy sięgam po gluten (głównie mąka pszenna) i sklepowy nabiał (niestety potwornie przetworzony). Wiele osób ma podobne objawy, ale nie łączy tego z nietolerancją.…

    Czytaj teraz

  • Styl życia Zdrowie Zdrowie psychiczne

    Jak obniżyć poziom kortyzolu? 5 skutecznych sposobów!

    21 kwietnia 2023
  • Finanse

    Na jakie rzeczy warto przestać wydawać pieniądze? Zobacz, jak możesz zaoszczędzić!

    15 kwietnia 2023
  • Finanse

    Na co warto wydawać pieniądze? Na jakie rzeczy nie warto żałować pieniędzy?

    14 kwietnia 2023
  • Przepisy

    Proste i pyszne ciasto z marchewką i jabłkiem – wersja z glutenem i bez

    4 kwietnia 2023
  • Finanse

    Gdzie szukać oszczędności? 10 rzeczy, przez które możesz tracić sporo pieniędzy

    31 marca 2023
  • Finanse Rozwój osobisty Zdrowie psychiczne

    3 podstawowe i bardzo ważne kroki na drodze do stabilizacji finansowej

    29 marca 2023
  • Przepisy

    3 przykłady śniadań, po których będziesz mieć więcej energii w ciągu dnia

    25 marca 2023
  • Zdrowie

    Jak pozbyć się mgły mózgowej i poprawić pracę mózgu? Mega skuteczne sposoby!

    23 marca 2023
Starsze wpisy

Małgorzata Świech

Małgorzata Świech

Witaj na moim blogu! :) Pokażę Ci jak być szczęśliwym człowiekiem, mieć lepsze życie i dbać o swoje zdrowie. Miłej lektury :)

Działam także na instagramie i facebooku

Facebook

Najchętniej czytane wpisy w ostatnim czasie czyli na co warto rzucić okiem

  • Jak obniżyć poziom kortyzolu? 5 skutecznych sposobów!
  • Na co warto wydawać pieniądze? Na jakie rzeczy nie warto żałować pieniędzy?
  • Jak zadbać o jelita? Proste codzienne nawyki, które mają ogromne znaczenie!
  • W 3 minuty przekonam Cię do ograniczenia cukru i słodyczy
  • Detoks od cukru - zaskakujące objawy. Co się działo z moim organizmem?
  • Jak się wysypiać i wstawać rano wypoczętym bez budzika?
  • Woda z kurkumą i jej fenomenalne działanie na organizm + przepis
  • Objawy nietolerancji glutenu i nabiału - jak reaguje mój organizm?

Kody rabatowe

-> Olini.pl -> znatury10
-> Healthlabs.care -> znatury10

Reklama na blogu

kontakt@korzystamyznatury.pl

Archiwum

Facebook Instagram
  • O mnie
  • Polityka prywatności i plików cookies

© Korzystamy z natury 2016-2023. Wszelkie prawa są zastrzeżone.