Kosmetyki

Co kryje się w składzie popularnych past do zębów? Jak wybierać dobrą pastę?

Jakiś czas temu zaczęłam przyglądać się składom past dostępnych w sklepach. Jest to głównie mieszanina chemicznych substancji, które powodują liczne skutki uboczne. Poświęciłam trochę czasu na znalezienie dobrych past o naprawdę godnych polecenia składach. W dzisiejszym poście chciałabym Wam przedstawić kilka naturalnych past. W tym zestawieniu jest jedna, która bezapelacyjnie pozytywnie zaskoczyła mnie swoim działaniem i składem. Dodatkowo odpowiem na pytanie jak wybierać dobrą pastę?


Dlaczego zdecydowałam się na używanie naturalnych past bez fluoru? Preferuję naturalne kosmetyki i zdrowe odżywianie, dlatego nie mogłam zapomnieć o wyborze dobrej naturalnej pasty, która nie będzie miała w swoim składzie szkodliwych składników. Do tych składników należą m.in.:

-> SLS – jest to tani detergent dodawany na potęgę do wielu kosmetyków, nie lubię go ja i moja atopowa skóra, podrażnia, wysusza i zdziera warstwę hydrolipidową naskórka, a dodawany do past podrażnia błony śluzowe

-> Triclosan – jest bardzo toksyczny dla środowiska naturalnego, badania wykazały, że może powodować rozwój komórek nowotworowych i powoduje zaburzenia hormonalne oraz alergie

-> PEG/PPG – bardzo kontrowersyjny składnik, którego unikam jak ognia, do jego produkcji używany jest tlenek etylenu, który jest rakotwórczy i istnieje ogromna możliwość, że zostanie nim zanieczyszczony; dodatkowo przepuszcza wszystkie zanieczyszczenia do naszego organizmu, ponieważ sprawia, że bariera lipidowa nie jest już tak szczelna

To tylko kilka składników dodawanych do past. Jak widzicie skutki uboczne są straszne. Kolejną kontrowersyjną substancją jest fluor. Jest to pierwiastek śladowy, którego nasz organizm potrzebuje, ale tylko w niewielkich ilościach. Fluor znaleźć możemy w herbacie, ziemniakach czy cebuli. Wypicie dwóch herbat wystarcza, żeby uzupełnić dzienne zapotrzebowanie na ten pierwiastek. Nasz organizm nie jest w stanie przyjąć większych ilości fluoru. Kumuluje go w układzie kostnym i skórze, a nadmiar jego jest bardzo szkodliwy i toksyczny. Duże dawki wypierają wapń, co prowadzi do kruchości kości i szkliwa, a także blokuje wchłanianie się magnezu. Zachodzą zmiany w układzie nerwowym, spada iloraz inteligencji, jesteśmy bardziej wrażliwi, szybko się denerwujemy, zmniejszona jest odporność oraz powstają alergie. Przedawkowanie fluoru prowadzi do fluorozy, która objawia się żółto-brunatnymi przebarwieniami na zębach. Nasze szkliwo staje się bardzo kruche i po prostu odpada. Pomimo tego pasty z fluorem nadal są uważane jako idealny pogromca próchnicy.


Warto sięgać po pasty z dobrym składem ponieważ podczas mycia zębów przedostają się one przez błony śluzowe do naszego organizmu. Idealna pasta zawiera składniki, które bez obaw możemy połknąć, a jednocześnie działa przeciwpróchniczo, usuwa powstałą płytkę nazębną oraz zapobiega jej powstawaniu, niszczy bakterie oraz remineralizuje zęby.

Dobra pasta powinna:

  • zawierać bardzo bezpieczny składnik ścierający, może to być np. krzemionka, glinka
  • naturalny składnik, który nada świeżości oraz
  • wyciągi z roślin czyli naturalne składniki antybakteryjne, przeciwgrzybicze i przeciwwirusowe

Dobra pasta nie powinna zawierać:

  • fluoru
  • SLS
  • parabenów
  • konserwantów
  • aromatów
  • barwników
  • aluminium
  • glikolu

Poniżej przygotowałam przegląd kilku past do zębów z dobrymi składami oraz przystępną ceną. Oczywiście na rynku jest tego więcej, możecie testować i wybrać tą najodpowiedniejszą dla Was. Na razie najlepszą pastą dla mnie okazała się pasta do zębów z czarnuszką (nr 1). Uwielbiam ją i serdecznie polecam. Wszystkie pasty kupuję przez internet. Niestety bardzo ciężko jest je dostać stacjonarnie. Jednak nie jest to dla mnie duży problem. Zawsze zamawiam większą ilość i mam zapas.

Spis past + linki gdzie znajdziecie je najtaniej:

  1. Eco cosmetics – pasta do zębów z czarnuszką – ULUBIONA! 🙂
  2. Kuca Magicne Trave – pasta do zębów z melisą
  3. Lavera – pasta do zębów z bio-echinaceą i propolisem
  4. Organiczna pasta do zębów Babuszki Agafji – solna
  5. Neobio – pasta do zębów z rozmarynem i oczarem wirginijskim

Inne pasty do zębów o również dobrych składach:

  1. Pasty BjoBj
  2. Pasty Logodent
  3. Manna – 100% naturalna pasta do zębów z miętą i szałwią
  4. Pasta Sante z witaminą B12

Przeprowadzone badania dowiodły, że fluor jest szkodliwy nie tylko dla naszych zębów, ale także nie wpływa dobrze na ogólny stan zdrowia. Co ciekawe Rząd Belgii proponował Komisji Europejskiej żeby zabronić dodatków fluorowych nie tylko na terenie ich kraju, ale w całej Unii. Niestety otrzymali odpowiedź, że jest jeszcze na to za wcześnie. Magda Aelvoet z belgijskiego ministerstwa zdrowia powiedziała: „Zamierzamy oficjalnie powiadomić inne kraje Europejskie o tej decyzji w nadziei, że wkrótce do nas dołączą. Przez lata martwiły mnie doniesienia ze świata nauki, które przestrzegały przed stosowaniem fluoru. Ja sama nigdy nie dawałam moim dzieciom fluoru”.

10 thoughts on “Co kryje się w składzie popularnych past do zębów? Jak wybierać dobrą pastę?

  1. Słyszałam, że super partą jest również pasta z ziaji bo jest też na bazie ksylitolu – masz jakieś szersze info na ten temat?

  2. Świetny post! Ostatnio zastanawiam się właśnie nad zmianą pasty. Im bardziej zagłębiam się w ten temat tym więcej argumentów za rzuceniem tradycyjnej pasty. Szkoda, że w tym wpisie nie napisałaś jeszcze mniej więcej jak cenowo wyglądają te pasty, ale to już sama poszukam 😉

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *